obálka: Umění vyváženého života - Správná strava a životní styl pro váš tělesný typ

Umění vyváženého života - Správná strava a životní styl pro váš tělesný typ (2018)

Autor: Matthews Shaun
Vydavateľstvo: ANAG
Bežná cena knihy: 15,46 €
Naša cena: 14,69 
  (zľava 5 %)

Vypredané


Informácie o knihe

Kniha Umění vyváženého života vychází z tradičního indického způsobu léčení ájurvéda, jež je založeno na tělesných typech.Odhalte svůj tělesný typ a zlepšete tak svůj život.Jóga a meditace jsou známou součástí ájurvédy, ale jen málo lidí má povědomí o stravě podle typu těla a jejích účincích na fyzické, emocionální a duševní zdraví. Tři tělesné typy - Vata, Pitta a Kapha - odrážejí a ovlivňují vše od zdraví po stav financí.Proč si koupit právě tuto knihu?Tato kniha odpovídá na otázky typu:Proč se mi nedaří zhubnout poslední kila?Proč je trávení tak citlivé na syrovou stravu?Proč se tak rychle rozčílím?Proč nesnesu pálivé koření?Obsahuje také recepty a příběhy lidí, jejichž životy se po přechodu na stravu podle tělesného typu změnily.



Podrobnosti

  • Počet strán: 248
  • Formát: 148 × 210 mm
  • Väzba: brožovaná
  • ISBN: 978-80-7554-175-8
  • Rok vydania: 2018
  • Jazyk: český
  • EAN: 9788075541758