obálka: Vitajte v osobnej kríze

Vitajte v osobnej kríze (2022)

Autor: Dayová Laura
Vydavateľstvo: Eastone Books
Bežná cena knihy: 10,99 €
Naša cena: 10,44 
  (zľava 5 %)

posielame do 24 hodín


Informácie o knihe

Autorka Laura Day pomohla nespočetnému množstvu ľudí prekonať najhoršie chvíle ich života: smrť milovanej osoby, koniec manželstva alebo priateľstva či stratu zamestnania. Vo svojej knihe opisuje niekoľko typov našich najbežnejších reakcií na krízu, medzi ktoré patrí popieranie nového stavu, úzkosť, hnev či depresia. Svojim čitateľom radí, ako prehodnotiť každú reakciu a ponúka praktické a personalizované nástroje na premenu najhoršieho obdobia svojho života na cennú skúsenosť, ktorú budeme z dlhodobého hľadiska vnímať ako dar. Prostredníctvom cvičení, rituálov a aktivít, ktoré Day predpisuje, si čitatelia môžu osvojiť tie najlepšie postupy na vytvorenie zmysluplnejšieho života.



Podrobnosti

  • Počet strán: 208
  • Formát: 145 × 207 mm
  • ISBN: 978-80-8109-438-5
  • Rok vydania: 2022
  • Jazyk: slovenský
  • EAN: 9788081094385