obálka: Jóga pro hubnutí a očistu

Jóga pro hubnutí a očistu (2021)

Autor: Klingrová Zuzana
Vydavateľstvo: Cpress
Bežná cena knihy: 19,99 €
Naša cena: 18,99 
  (zľava 5 %)

máme posledný kus, posielame do 24 hodín


Informácie o knihe

Jak ve spleti nefunkčních diet a očist najít cestu, která skutečně vede ke štíhlému a zdravému tělu? Zkušená lektorka jógy a jógové terapie Zuzana Klingrová připravila srozumitelný návod pro každého, kdo chce definitivně zhubnout a získat tělesnou i duševní rovnováhu. Očistěte svůj organismus a dostaňte se na ideální váhu podle jógy a ájurvédy – od vhodné stravy přes jógové pozice, dechová cvičení i meditaci až po ájurvédské recepty na vaření pro každý den.



Podrobnosti

  • Počet strán: 296
  • Formát: 205 × 205 mm
  • Rok vydania: 2021
  • Jazyk: český
  • EAN: 9788026438533