Zdraví a vitalitu, klid a vyrovnanost, výdrž a bystrost - to vše se dá získat každý den v několika doušcích dobrého čínského čaje. Tato příručka pomůže rozpoznat předzvěst zdravotních komplikací a najít jednu z čajových terapií, prověřených více než pět tisíc let starou tradicí. Stačí zvolit správný druh z nepřeberného množství čínských čajů a účinný postup jeho přípravy a užití. Je možné si vybrat čaj podle potřeb a chutí, volit mezi čajem černým, žlutým, bílým, zeleným, červeným či květinovým.