obálka: Rozhodující jízda

Rozhodující jízda (2004)

Autor: Carmichael Chris
Vydavateľstvo: Pragma
Bežná cena knihy: 10,01 €
Naša cena: 9,51 
  (zľava 5 %)

Vypredané


Informácie o knihe

Získejte kondici, získejte rychlost a začněte vítězit se špičkovým světovým trenérem cyklistiky.

Chris Carmichael trénoval mnoho špičkových cyklistů světa a nyní nabízí své neocenitelné zkušenosti, přesně vykalkulované průpravy a cvičení vám, kteří se připravujete na svou rozhodující jízdu.

Všichni cyklisté, od víkendových borců po olympioniky, najdou v knize pohled zasvěcence na metody maximalizace efektivity tréninku a zlepšování kondice. Fotografiemi a podrobně popsanou průpravou dílo pomáhá vybudovat silné základy, na nichž lze prudce zvyšovat zdatnost i techniku jízdy. Množství rad ohledně fyzického výcviku doplňují tipy týkající se výživy, stanovení cílů a mentální kondice, což činí knihu jedinou publikací o cyklistice, jakou kdy budete potřebovat.


Zaradené v


Podrobnosti

  • ISBN: 80-7205-129-6
  • Rok vydania: 2004
  • EAN: 9788072051298