Pilates pre deti

Kód: 9788080887254
7,99 €
Skladom (2 ks)
Pilates má mnoho výhod: podporuje koncentráciu, schopnosť relaxovať, flexibilitu, posilňuje svaly a kĺby.

Detailné informácie

Odoslanie
Rýchle odoslanie
Ponuka
Široká ponuka
Sklad
desaťtisíce titulov na sklade
Tradícia
Vyše 30 ročná tradícia

Podrobný popis

Cvičenia v tejto knižke sú prispôsobené pre deti a vykonávané na podložke (Pilates Mat). Kniha predstavuje cvičenia zoradené do šiestich fyzických charakteristík: rýchlosť, sila, vytrvalosť, ohybnosť, koordinácia a rovnováha. Na precvičenie každej z nich je navrhnutých päť cvičení a relaxačná spoločenská hra. Nájdete tu aj tipy, nápady a oddychové cvičenia.

Dodatočné parametre

Kategória: Jóga, pilates, strečink
Hmotnosť: 0.55 kg
EAN: 9788080887254
Autor: Brenda Matheson
Jazyk: slovenčina
Počet stránok: 48
Rok vydania: 2023
Typ: kniha
Vazba: viazaná s laminovaným poťahom
Vek: 1
Vydavateľ: Matys
Žáner: pohybové aktivity pre deti

Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.

Nevypĺňajte toto pole:

Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.

Nevypĺňajte toto pole:

Bezpečnostná kontrola