Ming-tchang Su

Čchi-kung - Čung Jüan

ČCHI KUNG TEORIE A PRAXE

Čung-jüan čchi-kung

Čung-Jüan čchi-kung, Druhý stupeň vzostupu: Ticho

Čung-Jüan čchi-kung, Prvý stupeň vzostupu: Uvoľnenie

Čung-Jüan čchi-kung, Štvrtý stupeň vzostupu: Múdrosť, cesta k Pravde

Čung-Jüan čchi-kung, Tretí stupeň vzostupu: Pauza, cesta k múdrosti