obálka: Plavání

Plavání (2013)

Autor: Laughlin Terry
Vydavateľstvo: Mladá fronta
Bežná cena knihy: 11,70 €
Naša cena: 11,12 
  (zľava 5 %)

Vypredané


Informácie o knihe

Každý může plavat skvěle! Nezáleží na věku, tělesných proporcích ani předchozích zkušenostech. Terry Laughlin přichází s revoluční metodou pro účinnější, rychlejší a zdravější plavání pomocí jednoduchých cvičení, která vám pomohou zlepšit stabilitu ve vodě, prodloužit záběr nebo usnadnit dýchání. Výsledky jeho metody jsou obdivuhodné: začátečníci, zkušení plavci i triatlonisté shodně konstatují, že Laughlinova metoda plavání jim změnila život. Díky „metodě úplného ponoření“ zvládnete všechny plavecké styly během velmi krátké doby a už nikdy nebudete mít pocit, že je voda nepřátelský živel, se kterým je třeba zápasit.

Terry Laughlin je zakladatel plavecké školy úplného ponoření (www.totalimmersion.com), vítěz mnoha veteránských závodů v plavání, ale především trenér s třicetiletou praxí a desítkami tisíc nadšených stoupenců na celém světě.



Podrobnosti

  • Počet strán: 235
  • Formát: 135 × 205 mm
  • Váha: 387 g
  • Rok vydania: 2013
  • Jazyk: český
  • EAN: 9788020431424