Louise L. Hay již dlouho práci se zrcadlem používá jako metodu pro vypěstování hlubšího vztahu člověka k sobě samému i druhým lidem a pro podpoření bohatého a smysluplného života. Nyní v knize Afirmace a cvičení u zrcadla ukazuje, jak se můžete v pouhých 21 dnech tuto jednoduchou, ale účinnou techniku naučit a používat ji jako trvalou podporu pro pozitivní transformaci a při péči o sebe.