Keď záhrada prináša úžitok a prospieva zdraviu

Tím vedcov z anglickej Kráľovskej záhradnej spoločnosti pre vás pripravil praktickú a vizuálne príťažlivú knihu o tom, ako zo záhrady vybudovať oázu pokoja, radosti a relaxu. Dozviete sa, ako jednoducho si môžete pretvoriť záhradu na miesto, ktoré bude pôsobiť uzdravujúco na vaše telo i myseľ a kde sa vždy budete cítiť bezpečne.

Navyše zistíte,

ktoré rastliny nás ochránia pred hlukom a znečistením ovzdušia a ako nám rastliny ušetria energiu,
ako vytvoriť ochranu proti škodcom bez použitia chémie,
ako záhradkárčenie posilňuje psychiku a sebavedomie a pomáha prekonať samotu,
ktorý vtáčí spev zmierňuje úzkosť,
ako záhrada reštartuje mozog,
prečo je záhrada najlepším fitkom,
ako naplánovať celoročne kvitnúcu záhradu.

Všetko, čo potrebujete vedieť, aby bola vaša záhrada krajšou a lepšou. Odporúčania v knihe sú vhodné pre všetky typy a veľkosti záhrad.