obálka: Čo sa vám stalo?

Čo sa vám stalo? (2022)

Autor: Perry Bruce
Vydavateľstvo: Eastone Books
Bežná cena knihy: 17,99 €
Naša cena: 17,09 
  (zľava 5 %)

posielame do 24 hodín


Informácie o knihe

Opýtali ste sa niekedy samých seba: Prečo som to urobil? Alebo: Prečo jednoducho nedokážem ovládnuť svoje správanie? Možno ste sa zamysleli nad niekým iným: Čo to je s ním? Prečo je taký?

Pri skúmaní vlastných emócií je ľahké skĺznuť do obviňovania samého seba a mať na seba aj na svoje okolie príliš vysoké požiadavky. Je však načase, aby sme si položili inú otázku. V hlboko osobných rozhovoroch ponúkajú Oprah Winfrey a psychiater a uznávaný odborník na psychologické traumy z detstva Dr. Bruce Perry prelomovú a dôležitú zmenu pohľadu posun od otázky Čo vám je? na Čo sa vám stalo?.

Známa moderátorka sa v knihe podelí o príbehy zo svojej minulosti, pričom na vlastnej skúsenosti ilustruje zdravotné i psychické problémy, ktoré pramenia zo stretnutia s traumou a nepriaznivými podmienkami v mladom veku. V rozhovoroch sa s doktorom Perrym zameriavajú na pochopenie ľudí, ich správania a samých seba. Ide tu o jemný, ale významný posun v našom vnímaní traumy, ktorý nám pomôže porozumieť vlastnej minulosti a vyčistiť si cestu do budúcnosti, pretože nám umožní otvoriť dvere pre uzdravenie a postupné vybudovanie si duševnej odolnosti.



Podrobnosti

  • Počet strán: 288
  • Formát: 155 × 225 mm
  • Váha: 552 g
  • Väzba: pevná
  • ISBN: 978-80-8109-433-0
  • Rok vydania: 2022
  • Jazyk: slovenský
  • EAN: 9788081094330