obálka: Mechanik chrbta

Mechanik chrbta (2025)

Bežná cena knihy: 19,70 €
Naša cena: 16,75 
  (zľava 15 %)

posielame do 24 hodín


Informácie o knihe

Každá bolesť chrbta má svoju príčinu. Moderný lekársky systém s krátkymi návštevami u lekára často nedáva pacientom s bolesťami chrbta príležitosť získať dôkladnú a presnú diagnózu mechanizmu svojej bolesti. Zostávajú tak bez návodu, čo robiť, aby sa bolestí chrbta zbavili.

Kniha kanadského odborníka na chrbticu Stuarta McGilla je prvou svojho druhu – určená pre širokú verejnosť s komplexným prístupom k problematike bolestí chrbta. Profesor McGill v nej využil 35 rokov vlastných klinických skúseností a výskumov v tejto oblasti.

Prehľadne členená a doplnená ilustráciami zrozumiteľne vysvetľuje anatómiu a fyziológiu chrbta aj laikom a poskytuje jednoduchý návod, ako odhaliť a odstrániť príčinu vlastnej bolesti, vytvoriť si zdravé pohybové návyky a začať správne cvičiť. Vďaka nej sa môže každý stať najlepším mechanikom vlastného chrbta.



Podrobnosti

  • Počet strán: 176
  • Formát: 214 × 205 mm
  • Väzba: pevná
  • ISBN: 978-80-99975-56-0
  • Rok vydania: 2025
  • Jazyk: slovenský
  • EAN: 9788099975560