Kniha odhaluje príčiny vnútornej neslobody, ktorá zhoršuje kvalitu ľudského života aj medziľudských vzťahov a predstavuje veľkú prekážku v otázke hlbšieho sebapoznávania. Autori sa vyjadrujú k rôznym jednotlivým témam a pojmom, ako napr. strach, chamtivosť, myseľ, osobnosť, charakter a pod.