obálka: Lezeme a šplháme

Lezeme a šplháme

Autor: Baláš Jiří
Vydavateľstvo: Grada
Bežná cena knihy: 2,89 €
Naša cena: 2,75 
  (zľava 5 %)

Vypredané


Informácie o knihe

Pro všechny zájemce toužící po spontánních aktivitách představuje lezení na umělé stěně skvělou příležitostí k formování fyzické i psychické kondice. Instruktorům lezení, učitelům a sportovcům, které uchvátil vertikální pohyb, publikace ukáže, jak pomocí 68 různých her a cvičení atraktivně obměňovat výuku lezení. Nabídne také nepřeberné množství nápadů pro rozvoj lezecké techniky a fyzické kondice. Kniha bude jistě zdrojem inspirace pro širokou lezeckou veřejnost i pro outdoorové specialisty.



Podrobnosti

  • Počet strán: 120
  • Formát: 140 × 210 mm
  • Váha: 174 g
  • Väzba: brožovaná
  • ISBN: 80-247-2272-0
  • Jazyk: český
  • EAN: 9788024722726