Wellness snadnou cestou: Rolf Herkert nabízí celou řadu cvičení, která stejně tak rychle, jako bez námahy regenerují tělo i duši. Cviky jsou velmi vhodné pro všechny věkové kategorie a lze je provádět nejen doma, ale také v zaměstnání, stejně tak jako ve škole. Během jediného magického okamžiku se pomocí této knihy podaří nalézt klid v duši, uvolnit se a načerpat novou energii.