Slávny a na celom svete nesmierne obľúbený duchovný učiteľ z Indie rozpráva o podstate zdravého, šťastného a správneho spôsobu života. Jeho slová nie sú moralizovaním, ale láskavým a múdrym povzbudením. Časť textu je prepisom rozhovorov Majstra s jeho žiakmi na témy ako príčiny chorôb, energia a jej úspora, pravidlá dlhého a šťastného života, odchod zo života a jeho hlbší význam, okamžik smrti a nesmrteľnosť...