Rudolf Skarnitzel je znám především jako spoluautor první kvalitní knihy o józe, která ovlivnila celou generaci jógových adeptů a byla známa pod názvem „žlutá jóga“. V množství knih, které dnes vycházejí s cílem orientace a nasměrování našeho duchovního uvědomění, chybí stať o konkrétním poznávání zdrojů našich tužeb a emocí, které nás utvářejí každým člověkem hýbají. Problém zkvalitnění mysli, který byl ve „žluté józe“ jenom nastíněn je v tomto díle rozpracován a představuje tak zdařilý pokus o zaplnění této mezery. Problematika gun, iniciátorů našeho chování, je tu ojedinělým způsobem uvedena a přibližuje čtenáři jedinečný přínos indické filozofie. Zainteresovanému čtenáři se tak dostává možnost spolehlivě rozvíjet dobré stránky své osobnosti a opačné eliminovat.